Полное руководство по сексу после родов и беременности
У многих будущих мам возникает вопрос: сколько ждать полового акта после рождения моего ребенка? И у каждого из нас своя причина это узнать! Некоторые женщины нервничают, другие просто любопытны, некоторым не терпится, а другие этого очень бояться. В конце концов, секс после рождения ребенка это комплексный вопрос, который затрагивает множество факторов, о которых поговорим дальше.

Когда безопасно заниматься сексом после беременности?

Ответ на этот вопрос зависит от нескольких переменных. Один из решающих факторов – были ли у вас естественные роды или кесарево. Некоторые естественные роды требуют требуют помощи с помощью вакуума или щипцов. Это может привести к разрыву или к удалению эпизиотомии. После родов возможны осложнения, такие как инфекция или повреждение раны. Список можно продолжить!

Однако ключевой фактор – это чувствует ли себя сама женщина готовой эмоционально и физически. Многие пары ожидают полового акта до окончания шестинедельного постнатального обследования.

Есть ли ситуации, когда вам следует подождать более шести недель, чтобы заняться сексом?

Существует множество причин, по которым некоторые пары не могут возобновить половые отношения дольше, чем другие. Они могут быть связаны с медицинскими осложнениями или эмоциональными проблемами:

Список медицинских проблем:

Перинеальная / вагинальная травма Вагинальная инфекция или ранаИнфекция матки
Тазовая боль и дисфункцияКесарево сечение раневой боли
Эмоциональные осложнения:

Послеродовая депрессияРазрыв отношенийУсталость и недосыпание
Предыдущее болезненное общение и страх рецидива
Другие вопросы, связанные с беременностью:

Проблемы с грудным вскармливанием Рецидивирующий мастит и абсцессы молочной железыБеспокойство или смущение по поводу изменения формы тела

Имеет ли значение как именно вы родили?

Вообще говоря, нет никакой реальной разницы между тем, как рожают ребенка, и средним временем, которое требуется паре для возобновления половых отношений. При естественных несложных родах женщина может быть готова начать сношение раньше, чем в случае кесарева, но это все еще спорно. Кроме того, естественные роды могут потенциально привести к результатам, которые вызывают длительную задержку.

Что ожидать женщинам во время первого секса после родов?

Женщины могут быть крайне обеспокоены, когда они впервые вступают в половую связь после беременности - почти невозможно предсказать, как все пойдет. Поэтому пары действительно должны ожидать неожиданного! В общем, первое, что вы можете ожидать, это нервы, опасения и, возможное беспокойство. По этой причине партнеры должны быть понимающими, терпеливыми и нежными.

Генитальный регион, даже если во время родов нет разрывов, часто намного более чувствителен после беременности. Это еще более усугубляется, если женщины кормят грудью, так как это делает половые ткани более сухими и менее естественно смазываемыми.

Женщины также обычно гораздо более сознательны после родов и могут иметь различные сексуальные предпочтения в отношении того, как они одеты, какие позиции им подходят, способ, как их партнер физически их касается.

Что делать, если секс приносит дискомфорт?

Ключ к сексу после беременности - убедиться, что женщина абсолютно и безоговорочно готова. Это главный фактор для достижения положительного результата. Тем не менее, есть несколько разных вещей, которые пары должны учитывать, если они чувствуют себя некомфортно.

Во-первых, крайне важно, чтобы пары участвовали в адекватной прелюдии. Это помогает гениталиям насыщаться кровью, а тазовая мускулатура расслабляется. Также может быть полезно, если женщина способна достичь организма до проникновения.

Во-вторых, в этом деле не бывает слишком много смазки. Простая смазка на водной основе может помочь преодолеть сухость влагалища, которая часто возникает после беременности. Это также может помочь при спазмах таза, которые могут возникнуть, когда женщины опасаются проникающего полового акта.

Женщинам также следует подумать об изменении сексуальных позиций. Например, «сверху» позволяет женщинам контролировать степень и частоту проникновения, предоставляя им большую степень контроля. Может быть так, что другие положения, такие как лежа на боку, также более удобны.

Наконец, всегда помните, что проникающее общение - не единственная форма общения. Оральный секс может быть более подходящей, более мягкой отправной точкой.

Существуют ли психологические барьеры?

Пары могут столкнуться с любым количеством психических барьеров в отношении секса после беременности. Начнем с того, что появление новорожденного ребенка сопровождается недосыпанием, усталостью, натянутостью нервов и общей непредсказуемостью - едва ли типичными стимуляторами для полового акта.

Как упоминалось ранее, женщины также вынуждены приспосабливаться к радикальным изменениям в своем теле после родов - изменениям, которые по сути влияют на то, как они чувствуют себя, свою женственность и сексуальность. Неудивительно, что, столкнувшись с этими изменениями, они отказываются от своих партнеров, приспосабливаясь и принимая эти изменения.

Можете ли вы вести здоровую половую жизнь после беременности и родов?

Нет абсолютно никакой причины (исключая конкретные и редкие осложнения) что вы не сможете возобновить здоровую и продуктивную половую жизнь после рождения. На самом деле, многие пары впоследствии испытывают более полные и насыщенные сексуальные отношения, основанные на общем опыте воспитания ребенка.
Подписывайтесь
оставьте свой email и мы будем присылать свои полезные материалы прямо на вашу почту
Made on
Tilda